感冒不要乱吃药 正确护理最有效
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2016-12-08 15:48:35    来源:新浪育儿 参与评论

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冬季节气温骤降,是宝宝最容易感冒的时候。怎么做才能预防宝宝感冒?遇到宝宝发烧流涕等感冒症状,爸爸妈妈应该怎么护理呢?

孩子感冒后不要擅自随便用药

孩子感冒90%以上属于病毒感染,有自限性。在感冒时,如没有出现发烧、上呼吸道感染症状、打喷嚏、咳嗽,精神状态良好,则不需要看医生,只需在家多喝水,多休息,饮食清淡均衡,一般3—5天就会有所好转。婴幼儿出现简单的鼻塞、流涕等感冒症状可采取局部护理和治疗。比如:热毛巾敷鼻、生理盐水喷鼻。如果超过一个星期,孩子的感冒还没见好,或出现了发烧、上呼吸道感染等症状,则需立即去医院就诊。

除此之外,也要提醒各位爸爸妈妈,在家不要给孩子滥用抗生素。绝大部分感冒是病毒感染,此时服用抗生素是无效的,还有可能造成细菌耐药或引起药物不良反应。也不要滥用退热药,一般只有在体温高于 38.5℃时,才能使用退热药。

感冒的家居护理原则

1、吃流质食物

宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此,感冒时宝宝的食物要以流质为主,同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

2、少食多餐

宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱。

3、营养均衡

宝宝感冒后,妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补,而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下,可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物,同时搭配苹果汁等饮料。

4、适量补水

感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多,因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分,可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高,水温在30℃—36℃之间。

5、让孩子多休息并给与安慰

睡眠对宝宝很重要,感冒导致身体不舒服,宝宝一定比较容易哭闹,家长应该尽量分散其注意力,或是利用一些轻柔的音乐舒缓其情绪,帮助宝宝入睡,或者多让他们休息,同时对他们进行抚慰。

6、保持室内空气流畅

为了减少空气对呼吸道黏膜的刺激,将室内湿度保持在60%-70%,并且平时注意开窗通风。

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